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做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-25
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劝电脑前的美女必吃的补水美肤菜
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作者：yousihai
发表时间：2010-02-08
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中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主精，女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
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月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人特殊日, 需要补血甜品.
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
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以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
浏览量：166
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由于夏季容易上火，而产生消食等症状，导致夏季很多人都明显营养不均衡，到了秋季就马上进补，造成医院因为进补过度的患者屡见不鲜。东北新闻网记者询问有关专家，专家称秋季进补要适度，由于夏季厌食导致的体虚，进补过度反而容易损伤身体。如果需要补身体，食补要优于药补。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
浏览量：139
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研究人员调查了275名膀胱癌患者与825名健康人，重点放在他们是否有吃甘蓝等十字花科蔬菜的习惯。这类蔬菜富含异硫代氰酸盐，被认为能有效抗癌。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
浏览量：167
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医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养。创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠要从客观环境上改善，这也许不很容易做到。但科学地在饮食上进行调养，却可以从我做起。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
浏览量：166
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生活丰富多彩了，厨房却越来越“寂寞”了。很多年轻的夫妇不甘心被厨房所束缚，因为工作需要，也经常必须在外应酬，在酒席宴上身不由己，或是长期“享用”单调的快餐。特别是到了高温季节，厨房更是被人遗忘。这种生活固然显得潇洒自在，却也容易带来营养不平衡的问题。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-06
浏览量：173
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秋冬时节正需要选对食物，好好呵护自己的胃，不要让饕餮美食带来伤害。
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作者：吃喝玩乐网
发表时间：2008-12-07
浏览量：156
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